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オンラインプログラム

オンラインプログラムは、BTAのトレーニングメニューを動画で解説しているプログラムです。

まずはここから!

BTAのトレーニングはどのようなものかを知っていただくために、こちらの2つのプログラムを無料で公開しています。実際にどのようなトレーニングをしているか、どのようなメニューになっているかなど、ぜひご覧ください。

パワーが最大化する身体の使い方「基本のキ」

パワーポジションの作り方

トライアルメニュー【オンライン版】